白(bai)糖(tang)(tang)(tang)也有(you)一定的(de)(de)營養價(jia)值。首(shou)先(xian)，白(bai)糖(tang)(tang)(tang)是從甘蔗和(he)甜(tian)(tian)菜中(zhong)提取的(de)(de)糖(tang)(tang)(tang)蜜制成的(de)(de)精制糖(tang)(tang)(tang)。這也是我(wo)們(men)通常吃(chi)的(de)(de)最(zui)常見的(de)(de)甜(tian)(tian)點。同時，因(yin)(yin)為白(bai)糖(tang)(tang)(tang)是白(bai)的(de)(de)，干凈(jing)的(de)(de)，甜(tian)(tian)的(de)(de)調(diao)味品(pin)，所以糖(tang)(tang)(tang)是很(hen)多人的(de)(de)最(zui)愛。此外(wai)，白(bai)糖(tang)(tang)(tang)含(han)有(you)大(da)量(liang)(liang)的(de)(de)糖(tang)(tang)(tang)，特別是糖(tang)(tang)(tang)，它可以成為我(wo)身體的(de)(de)主(zhu)要營養來源之一。眾所周知，人體的(de)(de)消耗是由糖(tang)(tang)(tang)氧化產生的(de)(de)熱量(liang)(liang)維(wei)持(chi)的(de)(de)。然而，人類活動所需的(de)(de)70%的(de)(de)能(neng)量(liang)(liang)是由糖(tang)(tang)(tang)提供的(de)(de)，因(yin)(yin)此白(bai)糖(tang)(tang)(tang)可以幫(bang)助我(wo)們(men)補充能(neng)量(liang)(liang)。

銀(yin)川白(bai)糖(tang)(tang)也可以(yi)說(shuo)是我們(men)日常生(sheng)活中使用最廣泛(fan)的(de)(de)(de)糖(tang)(tang)，白(bai)糖(tang)(tang)中含有(you)(you)95%以(yi)上(shang)的(de)(de)(de)蔗(zhe)糖(tang)(tang)晶體(ti)(ti)(ti)(ti)。事實上(shang)，白(bai)糖(tang)(tang)最重要(yao)的(de)(de)(de)功(gong)能(neng)是為(wei)我們(men)的(de)(de)(de)身體(ti)(ti)(ti)(ti)提(ti)(ti)供卡(ka)路里。在(zai)糖(tang)(tang)中，每克葡萄(tao)糖(tang)(tang)可以(yi)在(zai)體(ti)(ti)(ti)(ti)內氧化(hua)產(chan)生(sheng)4000卡(ka)路里，從而幫(bang)助我們(men)的(de)(de)(de)身體(ti)(ti)(ti)(ti)補充所需的(de)(de)(de)能(neng)量(liang)。同時，人(ren)體(ti)(ti)(ti)(ti)所需的(de)(de)(de)能(neng)量(liang)大(da)約有(you)(you)70%是由(you)糖(tang)(tang)提(ti)(ti)供的(de)(de)(de)。此外，糖(tang)(tang)是組(zu)織和保護肝功(gong)能(neng)的(de)(de)(de)重要(yao)組(zu)成(cheng)部分(fen)，也有(you)(you)利于促進內臟健康。

事(shi)實上，產(chan)婦(fu)可以(yi)像紅糖一(yi)樣(yang)攝取(qu)白糖，這對婦(fu)女的(de)健康很(hen)有好處，特別是那些發(fa)燒、出汗、手足發(fa)熱、喉嚨口渴等的(de)人。事(shi)實上，白糖是完全可以(yi)食用的(de)。吃完白糖后，我們(men)可以(yi)補充(chong)卡(ka)路里，改善血液循(xun)環，這是有益的(de)。這是非常健康的(de)。